10 minutes par jour pour rester jeune
Véronique Liégeois
Votre sésame pour préserver votre capital jeunesse ! Rester jeune à tout âge ? Rien de plus facile avec cet ouvrage truffé de bons conseils et d'astuces à appliquer au quotidien pour préserver votre capital santé et booster votre énergie vitale. Chaque jour, soins, massages, détox et exercices vous permettront de révéler votre éclat et de vous sentir bien dans votre corps. Alors, à vous l'éternelle jeunesse !
Un programme quotidien sur mesure en 10 minutes chrono
Des conseils adaptés à chaque saison
Des recettes santé et beauté pour prendre soin de vous
Véronique Liégeois est diététicienne et nutritionniste. Auteur de plusieurs ouvrages, elle collabore régulièrement à des magasines.
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Véronique Liégeois est diététicienne et nutritionniste. Auteur de plusieurs ouvrages, elle collabore régulièrement à des magasines.
Anno:
2016
Casa editrice:
Eyrolles
Lingua:
french
ISBN 10:
2212562004
ISBN 13:
9782212562002
File:
EPUB, 2.82 MB
IPFS:
,
french, 2016
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