Lieknėju paskutinį kartą
Ieva Gerčienė
Kodėl nuolat persivalgome? Kodėl nepavyksta ištrūkti iš nereikalingų kilogramų nelaisvės? Kaip sulieknėti kartą ir visiems laikams? Šioje knygoje pristatoma holistinio lieknėjimo specialistės Ievos Gerčienės sukurta mitybos ir gyvenimo būdo sistema apima naujų mitybos, fizinio aktyvumo ir mąstymo įpročių formavimą. Aštuonių žingsnių programa padės išsiugdyti naujus įgūdžius, pamilti save ir gyvenimą ir visiems laikams atsikratyti nereikalingų kilogramų.
Anno:
2015
Casa editrice:
Alma littera
Lingua:
lithuanian
ISBN 10:
609012026X
ISBN 13:
9786090120262
File:
EPUB, 1.64 MB
IPFS:
,
lithuanian, 2015
Amazon 
Barnes & Noble 
Bookshop.org 
Converti i file
Più risultati di ricerca
Altri vantaggi 
![Geneen Roth [Roth, Geneen] — Moterys, maistas ir Dievas](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/cff731358e222a6ba185616313b16581ab2a716595ac5fc10c51be4114b64022.jpg)
![Martin Ingvar, Gunilla Eldh [Martin Ingvar, Gunilla Eldh] — Kontroliuokite svorį mintimis](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/b3be7745ef9b7c30b8ebc7ad952403bc29a9c4836952a1908154a12fc963b583.png)
![Stephanie Bennett Vogt [Vogt, Stephanie Bennett] — Jūsų vidinė erdvė](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/efd7bcbbdb59042f2c6f423d3cf160243a99bca1b855421c2897932bc0a89fe5.jpg)
![Ieva Gerčienė [Gerčienė, Ieva] — Lieknėju paskutinį kartą](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/d29c08f1ae9e7183cfd078428e9724e1f04a78009dac3bb5c74be06ab81b275c.png)
![Allen Carr [Carr, Allen] — Lengvas būdas sulieknėti](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/2a3ac73a02b6800b24b99bb687189866dc3d80e5a4c260e21e6c840b37f7386e.jpg)
![Robin Sharma [Sharma, Robin] — Nebijok gyventi!](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/881ef4c1bfa521a083d8f0b749496eff23631f2fec46fa9198cc9ae7f524d880.jpg)
